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Laura Carstensen, professora de psicologia da Universidade de Stanford ao analisar estudos sobre as emoções e o envelhecimento descobriu que a sensação de bem estar aumenta com a idade.

Apesar de que a vida na terceira e na quarta idade é cheia de preocupações acerca da saúde, doença, de privações financeiras, ela ainda é a fase dourada.

Ao fazer experiencias com voluntarios entre 18 e 90 anos de idade, a Dra. Carstensen percebeu que as pessoas de maior idade tinham menos dificuldade de escutar críticas, não ficavam depressivos tão facilmente quanto os jovens; eram mais capazes de controlar suas emoções, sabem lidar melhor com o stress e evitar situações que os deixem tristes e tinham noção do tempo de vida que lhes resta fica cada vez mais curto.

Muitas pessoas envelhecer é triste, se preocupam, tem medo e muita dificuldade de aceitar.

É vital entender que o envelhecimento pode ser uma experiência extremamente positiva.

Monitor on psychology Vol. 38 no. 2 february 2007 p 17